11 hakuosumaa

• 

  Perunasalaatti

  keitettyjä perunoitaomenaapaprikakuutioitafetajuustokuutioitaherneitärasvatonta majoneesia...

  26.02.2008 | Kommentteja 2 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Ruistonnikala-salaatti

  Tässä varsinainen proteiinipommi. Määrät on taas sellaisia mutuja, mutta niinhän se parhaiten onnistuu.- ruispastaa (keitetty kasvisliemikuution ja tilkan rypsiöljyä kera)- purkki tonnikalahiutaleita ...

  06.01.2008 | Kommentteja 2 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Kevyt hedelmäsalaatti

  Erityisen keveäksi tämän joulunjälkeisenparannuksenajan hedelmäsalaatin tekee makeutusjauhe. Kulhossa on kuorittuina, pestyinä ja pilkottuina1 päärynä1 appelsiini1 omena1 banaani1 prk ananaspaloja5 dl...

  27.12.2007 | Kommentteja 0 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Kanasalaatti

  1/2 jäävuorisalaatti 300 g hunajamarinoituja broilersuikaleita (paistettuna öljyssä) 1/8 leipäjuusto pieninä kuutioina 1/4 hunajamelonia1/2 pss herne-maissi-paprika-sekoitustaTarjolla myös:Bon AquaaNa...

  25.11.2007 | Kommentteja 0 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Hunajameloni-viinirypäle salaatti

  1/2 ruukku jäävuorisalaattian. 100 g tummia viinirypäleitä1/4 hunajameloni...

  11.11.2007 | Kommentteja 0 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Kanajuustosalaatti

  Tässä yökylässä olleelle ystävälle tarjottua salaattia:jäävuoriruukkusalaattitavallista ruukkusalaattiakirsikkatomaattejacoupelone-meloniaraejuustoafetajuustoaintiamausteisia kanasuikaleita...

  30.08.2007 | Kommentteja 2 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Raikas lisäkesalaatti

  Kulhossa on:- ruukkusalaattia- hunajamelonia- kivettömiä viinirypäleitä...

  22.07.2007 | Kommentteja 1 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Ruokaisa tonnikalasalaatti

  Päivän pidettyjen vesijumppien sekä oman uinnin + kuntosalin pääteeksi tein kunnon satsin salaattia. Kulhosta löytyy seuraava määrä aineksia:1,5 dl kaura+riisi-sekoitusta (määrä raakana)1/2 ruukkua le...

  24.04.2007 | Kommentteja 2 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Lounassalaatti

  Heti aamutuimaan tein kiireen välttämiseksi lounassalaatin valmiiksi jääkaappiin. Samalla salaatin "kastike" saa imeytyä salaattiin antaen sille makua. Lautaselta löytyy:1 luumutomaattipunakaaliakiina...

  31.03.2007 | Kommentteja 0 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Hedelmäinen broilersalaatti

  Kuva on hieman epäselvä, mutta se kestettäköön! Lautaselta löytyy:kiinankaalia ruukkusalaattia kurkkua tummia viinirypäleitä ananaspaloja rasvatonta raejuusto mandariinimarinoituja broilerinsuikaleita...

  30.03.2007 | Kommentteja 0 | Päivin Pakerrukset

---

• 

  Tonnikalasalaatti

  Gradun teon lomaan maistuu hyvin salaatti. Tässä on vielä kaiken lisäksi paljon proteiinia :-)keräkaaliruukkusalaattiasuikaloitua kurkkuatonnikalahiutaleita vedessärasvatonta raejuustoa...

  28.02.2007 | Kommentteja 2 | Päivin Pakerrukset

---