452102.jpg

Pitkän sauvakävelyn päätteeksi tehtiin kaverin kanssa munakasrullaa. Munakkaassa on 2 kananmunaa, 0,5 dl vettä, 0,5 tl suolaa, 0,5 tl paprikajauhetta ja ripaus mustapippuria. Paistaminen rypsiöljytyllä pannulla. Täytteet näkyvät lautasen reunalla: herneitä ja herkkusieniä (lämmitetty vedessä), tonnikalaa vedessä ja rasvatonta raejuustoa. Todellinen proteiinipommi :-)